Gruppenunterricht
regelmäßig – gemeinsam – bereichernd
Kurs 1: dienstags 20:00 - 21:30 Uhr in Bad Essen
Programm:
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
dienstags 20:00 - 21:30 Uhr
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
dienstags 20:00 - 21:30 Uhr
Seminarraum Linden-Apotheke
Lindenstrasse 31
49152 Bad Essen
Kosten:
12 Abende, nur als Block buchbar, 180,- €
vorherige Anmeldung erforderlich
Kosten:
12 Abende, nur als Block buchbar, 180,- €
vorherige Anmeldung erforderlich
nächster Beginn: Ende Januar 2020
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Kurs 2: mittwochs 17:45 - 19:15 Uhr in Bissendorf-Jeggen
Programm:
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 17:45 - 19:15 Uhr
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 17:45 - 19:15 Uhr
Kapelle Haus am Lechtenbrink
Stadtweg 6a
49143 Bissendorf - Jeggen
Stadtweg 6a
49143 Bissendorf - Jeggen
Kosten:
12 Abende, nur als Block buchbar, 180,- €
vorherige Anmeldung erforderlich
nächster Beginn: Ende Januar 2020
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Kurs 3: mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr in Bissendorf-Jeggen
Programm:
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr
Kapelle Haus am Lechtenbrink
Stadtweg 6a
49143 Bissendorf - Jeggen
Stadtweg 6a
49143 Bissendorf - Jeggen
Kosten:
12 Abende, nur als Block buchbar, 180,- €
vorherige Anmeldung erforderlich
nächster Beginn: Ende Januar 2020
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Kurs 5: donnerstags 20:00 - 21:30 Uhr in Bad Essen
Programm:
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
donnerstags 20:00 - 21:30 Uhr
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
donnerstags 20:00 - 21:30 Uhr
Seminarraum Linden-Apotheke
Lindenstraße 31
49152 Bad Essen
Lindenstraße 31
49152 Bad Essen
Kosten:
12 Abende, nur als Block buchbar, 180,- €
vorherige Anmeldung erforderlich
12 Abende, nur als Block buchbar, 180,- €
vorherige Anmeldung erforderlich
nächster Beginn: Ende Januar 2020
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.