Gruppenunterricht
regelmäßig – gemeinsam – bereichernd
Kurs 1: dienstags 20:00 - 21:30 Uhr in Bad Essen oder online als Hybrid-Unterricht
Programm:
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
dienstags 20:00 - 21:30 Uhr
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
dienstags 20:00 - 21:30 Uhr
Seminarhaus Wolke und Wind
Tannenweg 9
49152 Bad Essen
Kosten:
12 Abende, nur als Block buchbar, 180,- €
vorherige Anmeldung erforderlich.
Kosten:
12 Abende, nur als Block buchbar, 180,- €
vorherige Anmeldung erforderlich.
nächster Beginn: 19.04.2022
Hast Du Interesse? Ruf mich gerne an unter Tel. 05472-968459 oder schreibe an mail@wiebke-yoga.de aktueller Hinweis: Der Yogakurs findet aufgrund der Covid-19 Pandemie unter den aktuell gültigen Hygienevorschriften statt. Du kannst an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Kurs 2: mittwochs 17:30 - 19:00 Uhr in Bissendorf-Jeggen
Programm:
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 17:30 - 19:00 Uhr
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 17:30 - 19:00 Uhr
DRK Bissendorf
Pfingstweg 112
49143 Bissendorf - Jeggen
Pfingstweg 112
49143 Bissendorf - Jeggen
Kosten:
10 Abende, nur als Block buchbar, 150,- €
vorherige Anmeldung erforderlich.
nächster Beginn: 20.04.2022
Einstieg nach Rücksprache möglich.Hast Du Interesse? Ruf mich gerne an unter Tel. 05472-968459 oder schreibe an mail@wiebke-yoga.de
aktueller Hinweis: Der Yogakurs findet aufgrund der Covid-19 Pandemie unter den aktuell gültigen Hygienevorschriften statt. Du kannst an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Kurs 3: mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr in Bissendorf-Jeggen
Programm:
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr
Kosten:
10 Abende, nur als Block buchbar, 150,- €
vorherige Anmeldung erforderlich
Mit mobilisierenden Hatha-Yogaübungen und Asanas beweglich werden, Stress abbauen und sich stärken. Durch Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung, einfache Pranayamas, Förderung von Tiefenentspannung ein palliativ-regeneratives Stressmanagement aufbauen.
Vermittlung der Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene.
mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr
DRK Bissendorf
Pfingstweg 112
49143 Bissendorf - Jeggen
Pfingstweg 112
49143 Bissendorf - Jeggen
Kosten:
10 Abende, nur als Block buchbar, 150,- €
vorherige Anmeldung erforderlich
nächster Beginn: 20.04.2022
Einstieg nach Rücksprache möglich.Hast Du Interesse? Ruf mich gerne an unter Tel. 05472-968459 oder schreibe an mail@wiebke-yoga.de
aktueller Hinweis: Der Yogakurs findet aufgrund der Covid-19 Pandemie unter den aktuell gültigen Hygienevorschriften statt. Du kannst an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zur Gesundheitsförderung im Bereich „Entspannung und Stressmanagement“ nach § 20 Abs.1 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.